Yogabija ( Bija = Same / Kern ) ist unsere Plattform - als Yogalehrer und Masseur haben wir unsere Base im Süden Portugals und touren mit dem Campervan durch Europa. So entdecken wir immer wieder Orte, die uns verzaubern - dort finden unsere Yoga Retreats statt.

Yoga ist für uns eine Methode, mit der wir unserem Kern, unserer Seele wieder etwas näher kommen. Dabei geht es erstmal um Spaß an der Bewegung (Asanas), bewusste Atmung (Pranayama) und Konzentration im Moment (Dharana). Es ist völlig egal, ob wir mit den Händen die Füße berühren können oder nicht. Wir lernen beim Yoga auf unser Herz zu hören, der Intuition zu vertrauen und zu akzeptieren was ist. Als Bonus freuen wir uns über das Leben in einem gesunden, kräftigen und flexiblen Körper.